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發表於:2023-12-28
“皮脆肉滑,空氣炸鍋,不用一滴油,烤好的鴿子非常美味。”食材明細主料鴿子(一隻)醃料醬油(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)米酒(少許)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)烤鴿子的做法步驟1、準備一隻新鮮...
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發表於:2024-01-03
“鴿子挺滋補,90%用湯燉,這次做了女神最愛的阿膠紅棗來燉,滋補養顏,做法也極簡單,和大家分享一下叻!”食材明細主料鴿子(1只)輔料阿膠(1塊)紅棗(10顆)枸杞(5顆)生薑(5片)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(...
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發表於:2023-12-30
“元蘑是野生的,採用的小雞燉蘑菇的做法,味道超好的。”食材明細主料元蘑(2把)鴿子(1只)粉絲(1把)輔料食用油(半湯匙)清水(適量)調料蔥(小許)滷肉料(小許)食鹽(2克)味精(1克)生抽(5克)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一...
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發表於:2024-02-27
“常言到一鴿頂九雞.曉得是不是真的呦.反正現在的鴿子也不算貴.吃得起晒.只要好吃通通弄起.鴿子肉又名白鳳,肉美,營養豐富,著名的烏雞白鳳丸就是用烏雞和白鳳為原料製成。它所含的鈣、鐵...
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發表於:2023-12-26
“俗話說:一鴿勝九雞。它指的是一隻鴿子的營養價值要勝過九隻雞。鴿子是低脂肪高蛋白的肉類,鈣鐵銅等元素的含量非常豐富。用鴿子燉湯,湯鮮味美,比雞湯要滋補很多。今天,我們就給大家分享一...
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發表於:2024-03-01
“燉呀~燉呀~沒有高壓鍋的某琴燉得好辛苦啊~”食材明細主料鴿子(1只)輔料冬蟲草(1小包)紅棗(兩個)蜜棗(1個)配料生薑(兩大片)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燉鴿子的做法步驟1、材料……鴿子...
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發表於:2024-01-02
“自家養的鴿子,多的時候就吃幾隻,做了很多次覺得這樣比較好吃,然後分享給大家!據說鴿子肉吃了會消化食,而且不會胖,哈哈。我就不多說了……嘻嘻”食材明細主料鴿子(6只)輔料蔥(一顆)姜(一塊)白芷(...
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發表於:2020-12-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時清燉鴿子湯做法和清燉雞湯類似,只是將主原料換成了鴿子,所以其營養價值有所不同,除了營養價值以外,鴿子肉的口感與雞肉不...
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發表於:2023-12-30
“嘴饞,吃了麻辣禿頭,刀口又腫又疼。被老公訓了一通“你以為你好了?!這才2個多月,你就得瑟吧。”今天乖乖燉鴿子吃,鴿子所含的營養,是利於傷口癒合的。”食材明細主料鴿子(1只)竹蓀(1把)蜜薯(1個)輔...
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發表於:2023-12-27
“刀口拆線3天了。貌似可以吃海鮮嘍。”食材明細主料鴿子湯(適量)油菜(80g)輔料海蔘(半個)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油菜海蔘鴿子湯的做法步驟1、取油菜。2、洗淨。3、...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料鴿子(適量)輔料蟲草花(適量)木耳(適量)調料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蟲草花燉鴿子湯的做法步驟1、原料。2、處理好原料。3、把所有的食材放入電飯煲。4、...
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發表於:2024-01-13
“秋冬養生,湯補是一個很好的進補方法,山藥配鴿子燉湯能起到補血益氣,清虛熱的功效。鴿肉含有豐富的蛋白質和各種微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鴿勝九雞”的說法。山藥營養豐富,具有...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料鴿子(一隻)輔料紅參(10g)桂圓肉(10g)麥冬(10g)紅棗(2粒)姜(2片)調料鹽(適量)開水(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅參鴿子湯的做法步驟1、鴿子清洗乾淨,用鹽塗沫表面,入味半個小時。...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料鴿子(1個)黃芪(適量)當歸(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)沙蔘(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃芪當歸鴿子湯的做法步驟1、鴿子冷水下鍋焯燙出血水後撈出洗...
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發表於:2024-01-07
“據說鴿子大補,有一鴿九雞之說。其含豐富的血紅蛋白,能益氣養血,補虛強身,增強體質。猴頭菇是食藥兩用菌菇,有養胃,增強免疫力,抗癌的功效。黨蔘黃芪均有益氣強身,補虛健體的功效。這一鍋參芪...
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發表於:2021-02-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鹽蒸鴿子蛋,製作這道美食需要準備新鮮的鴿子蛋,鴿子蛋雖然小,但是它其中的營養不低於其他的一般雞蛋,鴿子蛋中富含了豐富...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料鴿子(一隻)雞腳(適量)花旗參(適量)輔料薑片(少許)麥冬(少許)調料薑片(少許)料酒(少許)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鴿子雞腳花旗參湯的做法步驟1、準備:鴿子斬件,雞腳去掉指甲...
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發表於:2023-12-30
“絲瓜和鴿子都是美容的佳品,二者結合的作用會不會加倍呢?!”食材明細主料絲瓜(2根)鴿胸肉(半個)輔料鴿子湯(150克)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜鴿子湯的做法步驟1、絲瓜...
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發表於:2023-12-30
“土人蔘是馬齒莧科植物,葉子和跟都可以食用。土人蔘含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、維生素等營養物質。人蔘菜(土人蔘)嫩莖葉品質脆嫩、爽滑可口,可炒食或做湯。肉質根可涼拌,宜與肉類燉湯,藥...
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發表於:2023-12-30
“週末去複查,聽了大夫的話,老公又讓我每天吃鴿子。反正鴿子熱量低,我也不討厭,那就吃吧。”食材明細主料鴿子(1只)竹蓀(1把)靈芝(3克)輔料純淨水(1500克)蔥葉(小許)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時...
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發表於:2024-02-26
“幾年前到某局辦事,裡頭有位辦事員引起了我的注意,看身材像是50左右的人,渾身面板卻雪白嫩滑似豆蔻少女,心想這人八成是做了嫩膚手術了吧?可是會全身都做嗎?看著也不像全身都做了的。難道是...
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發表於:2024-02-26
“黃芪是百姓經常食用的純天然品,產於中國華北諸省。黃芪來源於豆科植物黃芪或內蒙黃芪的乾燥根。清朝繡宮內稱其為“補氣諸藥之最”,民間也流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思...
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發表於:2023-12-31
“這次的鴿子湯加冬瓜燉來吃。反正只要不是熱性的蔬菜,都可以很鴿子來搭配。”食材明細主料鴿子及湯(適量)冬瓜(300克)輔料靈芝(幾棵)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冬瓜蟲草...
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發表於:2024-01-11
“我國民間有"一鴿勝九雞"的說法,鴿肉不但營養豐富,還有一定的保健功效,能防治多種疾病,鴿肉能壯強健身體、補腎壯陽、健腦補神、增強記憶力、降壓降糖、養顏美容、光潔面板、延年益壽。...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料幹米粉(適量)青菜(適量)蒜葉(適量)鴿子湯(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鴿子湯煮米粉的做法步驟1、準備好食材。2、蒜葉和青菜切成...