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美味皮蛋燴莧菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.36W
美味皮蛋燴莧菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

皮蛋燴莧菜是一道美味可口富有營養價值的家常菜餚,深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。莧菜味甘,性寒,富含豐富的維生素和鐵,可以清熱解毒。而皮蛋富含蛋白質口感鮮香可口,味道清新宜人,讓人回味無窮。整道菜品色澤清新,香味誘人,是一種獨一無二的享受。

主料

白莧菜 :250
皮蛋 :50

輔料

蒜 :適量
鹽 :適量
雞粉 :適量

具體步驟

將白莧菜洗淨去跟部切成小段。蒜頭洗淨切末。把皮蛋切成大丁,先入油略炸一下撈起備用。

2.將除黃油外的主麵糰材料放在一起,揉至麵糰表面光滑,能拉出比較厚的膜。

3.加入黃油後揉至擴充套件階段。將麵糰放在溫暖處進行基礎發酵。

4.製作歐克皮:將歐克皮材料放在一起揉成光滑均勻的麵糰,包上保鮮膜,進行鬆弛。

5.基礎發酵完成的麵糰分為6份,分別排氣滾圓,鬆弛15分鐘。

6.將歐克皮每種顏色分為兩份,擀成圓形,儘量擀大擀薄。

7.將完成鬆弛的麵糰拍扁,包入豆沙餡後捏緊收口。

8.收口朝下,包上歐克皮,歐克皮在底部也要捏緊收口。

9.用剪刀在麵糰側面剪六道口子,麵糰頂上插葡萄乾作為南瓜柄。

10.將麵糰排在烤盤上,並放在溫暖溼潤處進行最後發酵。

11.最後發酵結束前十分鐘,烤箱預熱至170℃。

放入炸皮蛋拌炒,再加入少許鹽、雞粉調味即成。