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營養豬蹄燉黃豆的做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.85W
營養豬蹄燉黃豆的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:1小時10分鐘

為什麼很多人都喜歡吃豬蹄燉黃豆呢?除了美味之外,營養是關鍵。豬蹄是可以和熊掌的營養價值相媲美的一道食材。大家最熟悉的就是豬蹄富含膠原蛋白,對面板的好處當然不言自明。除此之外,這道營養豬蹄燉黃豆的做法相對簡單,而且是一道端得上臺面的大菜。

主料

豬蹄 :1個
黃豆 :100

輔料

姜 :適量

具體步驟

先把豬蹄洗淨,用刀剁開。

蔥切段,姜拍碎。

鍋裡放水燒開,放入豬蹄淖一下(去浮沫去腥)。

黃豆洗淨,用水浸泡6小時。

淖好的豬蹄放入鍋中。

倒入黃豆。

先放入蔥段和姜。

放入料酒、老抽、生抽、胡椒粉、白糖和鹽。

放入適量水。

蓋上蓋,按下肉類排骨鍵就行了。做好後自動跳到保溫功能。

盛到盤中,就可以吃了。