主料
輔料
具體步驟
將雞胗切塊兒,入沸水焯一下
加入蠔油,澱粉,料酒,鹽拌勻,醃製10分鐘
青紅椒,蒜末,薑末,蔥花備用
炒鍋放油,薑末,蒜末熗鍋,放入雞胗翻炒變色
然後放入蔥花,青紅椒,翻炒3分鐘,加入鹽,胡椒粉調味
烹飪技巧
雞胗大火炒制2分鐘