雪菜花生米炒茭白是一道營養成分很豐富的菜餚,而且味道也很好哦!茭白白嫩粗壯,而且可以治熱病;雪菜看起來綠油油的,青翠欲滴,讓人心情十分愉悅,而且多食用可以養胃養脾;花生米大家並不陌生,裡面富含蛋白質,而且吃起來脆脆酥酥的,很有口感。
主料
茭白 :175輔料
油 :適量具體步驟
食材:茭白(已剝殼清洗)、雪菜(已清洗)、花生米(已煮熟)
將已清洗好的茭白放在案板上切成片。
將已清洗好的雪菜放在案板上切碎。
燒鍋倒油燒熱,下入切好的茭白和雪菜翻炒翻炒至熟。
然後,合入已煮熟的花生米翻炒一下。
最後,加適量的鹽。
加適量的味精。
調味炒勻,即成。