![蓮藕豬蹄滋補燉鍋怎麼做好吃又簡單]( "蓮藕豬蹄滋補燉鍋怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
2分鐘 烹飪時間:
15分鐘主料
豬蹄 ：
適量 雞塊 ：
適量 排骨 ：
適量蓮藕 ：
適量 胡
蘿蔔 ：
適量 輔料
高麗蔘 ：
適量生薑 ：
適量 花椒 ：
適量 枸杞 ：
適量 蒜苗 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
1. 將豬蹄，雞塊，排骨，洗乾淨，控幹血水。焯水。
2. 在煲湯鍋放入涼水，將豬蹄，雞塊，排骨放入燉鍋內，在加薑片，一點花椒。燉一個半小時。
3. 待肉肉都燉軟爛後放入切成滾刀的蓮藕，紅蘿蔔。適量鹽，燉半個小時。
4. 最後兩個小時到了，放枸杞，切好的蒜苗，出鍋！
千里飄香谷
