“一款黑胡椒味濃郁的菜!可以根據對黑胡椒接受的程度調整黑胡椒的量。”
1、如圖準備好配料,清洗乾淨待用。
2、雞脯肉對半切開,用3克的鹽和2克的黑胡椒粉醃製15分鐘。
3、卷的時候要注意切開面要在外面,並卷結實,不能太鬆。
4、卷好後用保鮮膜包好,兩頭紮緊,用牙籤戳孔排氣。入蒸鍋小火蒸20分鐘。
5、熱鍋150度先將胡蘿蔔葉炸脆夾出,再放入紫薯片、京蔥、甜豆夾、蟹味菇、撒上鹽和黑胡椒粉煎熟待用。
6、準備好照燒汁,可以冷汁直接用,也可以放入10毫升水加1克白糖燒成醬汁稠度再用。
7、蒸好的雞肉卷用黑胡椒粉包裹後,入120度油溫稍微煎一下(表面均勻煎一下,大約1分鐘)。
8、剪好的雞肉卷切成4釐米厚的片。
9、如圖擺盤:依次順序雞肉卷、京蔥、蟹味菇、紫薯片、甜豆莢撥開擺好,再澆上照燒汁,最後放上胡蘿蔔葉裝飾。
注意:
1、雞肉對開醃製鹹度把握好,時間15分鐘。
2、卷雞肉卷的時候刀切面朝外。卷的時候要卷實,不能太鬆。
3、蒸雞肉卷要小火20分鐘。
4、煎配料和煎雞肉卷時間、顏色要把握好。
5、裝盤根據實際情況變化。