夏日燥熱,冷飲當道,但總有些腸胃不好的, 不太適合吃那麼多冷飲,比如我。今天早上就做了杯熱奶昔,加2根香蕉,給早上補充能量,之所以還加了牛油果,這是因為它長得有點醜萌醜萌的,所以試一試。
主料
輔料
詳細步驟:
第一步
準備好需要的材料
第二步
牛油果切開
第三步
香蕉和牛油果切小塊
第四步
水果放入攪拌機,加一勺煉奶。加了煉奶口感會更好
第五步
牛熱加熱
第六步
熱牛奶倒入攪拌機
第七步
攪拌機開始攪拌
第八步
倒進杯子裡