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美味的蒜蓉辣醬烤雞腿如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.29K
美味的蒜蓉辣醬烤雞腿怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:50分鐘

主料

雞大腿 :4個

輔料

雜蔬(江豆角、胡蘿蔔、玉米粒、土豆) :適量
蒜蓉辣醬 :20mL
蠔油20mL
醋 :20mL
料酒 :20mL
鹽 :10mL
白胡椒粉 :5mL
香油 :10mL
蜂蜜 :適量

具體步驟

1. 將每個雞大腿正面劃兩刀,背面劃一刀,便於醃製時入味, 放入大容器中.

2. 放入大部分的鹽和全部的白胡椒粉、蒜蓉辣醬、蠔油、醋、料酒、香油。

3. 0

4. 大容器加蓋,置冰箱冷藏室中,醃過夜。

5. 烤箱預熱至攝氏200度(華氏400度),雞腿正面朝上,放進去烤。

6. 共烤50分鐘。每隔10分鐘取出雞腿一次,在雞腿上面刷一層蜂蜜,再舀起還沒有被雞腿吸收的料汁,澆在上面,然後回爐。烤到第20分鐘時,雞腿要翻面一次;第40分鐘時,再翻面一次。(兩次翻面主要是為了使出爐時雞腿烤好的正面朝上,看起來比較漂亮。如果自家做,無所謂好看不好看,只在30分鐘時翻面一次就可以。)

7. 烤雞腿的同時處理雜蔬: 胡蘿蔔和土豆切丁, 江豆角切小段, 和玉米粒一起混合投入沸水中,稍微加點鹽,煮到土豆變軟即可. 撈出雜蔬,瀝乾。(只是為了搭配色味和平衡營養,所以用其他任何的蔬菜都是可以的。)

8. 從烤箱中取出雞腿,把雜蔬撒在上面,上桌。