田園大地沙拉是一款西式菜品，做出來的味道比較好，自從西餐傳入我國以後，一直受到年輕人的追捧，近些年，很多人不再去飯店吃西餐了，都是在自己家裡製作，準備原材料，按照菜譜上介紹的方式來做一頓西餐，也能吃上美味可口的菜品還是很不錯的
主料
生菜 ：適量輔料
調味料 ：適量具體步驟
生菜和小番茄洗乾淨，土豆和胡蘿蔔去皮切小塊蒸熟
2.豬骨先用開水燙走血水。
3.豬骨和黃豆，蠔豉加入適量水一同放入高壓鍋。
4.中高火煮開，5分鐘後用小火煮10分鐘，關火。
5.等氣閥降下，再加入苦瓜，中火煮多幾分鐘。
擺上切好的小番茄就好了，沙拉醬可以邊吃邊擠
千里飄香谷
