![鮮香的蘿蔔羊肉湯怎麼做好吃又簡單]( "鮮香的蘿蔔羊肉湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
60分鐘鮮香的蘿蔔羊肉湯，對預防手腳冰冷、幫助消化，益氣補虛十分有益。對腰膝痠軟，睏倦乏力，脾胃虛寒者更為適宜。羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一。胡蘿蔔素對保護視力、促進兒童生長髮育效果顯著。
主料
羊肉 ：
適量 蘿蔔 ：
適量 輔料
陳皮 ：
適量草果 ：
適量生薑 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![鮮香的蘿蔔羊肉湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "鮮香的蘿蔔羊肉湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
將飛過水的羊肉和生薑、陳皮、草果加開水放煲裡。慢火。
好至羊肉酥爛。
加進蘿蔔煮二十到三十分鐘，加鹽調味即可吃用。
千里飄香谷
