準備時間:
2小時 烹飪時間:
30分鐘饅頭中加入南瓜玉米,可能還是頭一回,南瓜玉米的參與,能讓饅頭變得美味,並且,從養生的角度來說,加點粗糧,也有助於消化,減肥的朋友們可以選擇這款饅頭哦,黃色的皮,甜甜的味,讓減肥也不那麼痛苦啦。
主料
玉米
麵粉 :
250g 小麥麵粉 :
500g 輔料
南瓜 :
250g 具體步驟
1.南瓜蒸20分鐘
2.玉米麵和小麥麵粉
3.將蒸熟的南瓜肉刮下來
4.與麵粉揉成麵糰
5.發好了
6.分成六份,揉圓
7.揉好後醒發10分鐘大火燒開,蒸20分鐘
8.上屜,兩屜
9.黃燦燦的大饅頭
烹飪技巧
南瓜種的水分就足夠了,不用另加水喜歡甜的可加些糖