準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
紫薯 :
500 輔料
白芝麻 :
適量 乳酪 :
適量 具體步驟
1.新鮮紫薯洗淨上鍋蒸熟,取出晾涼,剝去外皮
2.放入保鮮袋內,用擀麵杖擀成泥,儘量擀均勻一些
3.取一團紫薯泥,放上適量的乳酪
4.然後用雙手揉成球
5.將芝麻倒進平底鍋中
6.開小火,將芝麻焙出香味,(中途得不時地拿起鍋柄,輕輕晃動,有利於受熱均勻);將包好的紫薯球,放入熟芝麻中,打個滾,均勻裹上一層就行了
7.要吃的時候,蒙上保鮮膜,放進微波爐,中火2分鐘,即可
烹飪技巧
乳酪的品種,口味依個人喜好,我用的是小小光明草莓味乳酪