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可口的老豆腐燒木耳菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.75W
可口的老豆腐燒木耳菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

豆腐燒木耳菜這道菜並不陌生,在家裡我們經常吃豆腐吧!這就很有營養,木耳呢,適合夏季食用,去熱降火,效果非常好。現在老豆腐和木耳混制的菜餚會不會更勝一籌呢?試試不就知道了,下面是小編提供的參考,需要的看看唄。不會可要認真學習哦!

主料

木耳菜 :200
老豆腐 :500

輔料

生抽 :適量
雞精 :少量
大蒜子 :3瓣
香蔥 :適量
生薑適量
花椒粉 :適量
冰糖 :3粒
鹽 :適量

具體步驟

1.豆腐切塊

2.將除黃油外的主麵糰材料放在一起,揉至麵糰表面光滑,能拉出比較厚的膜。

3.加入黃油後揉至擴充套件階段。將麵糰放在溫暖處進行基礎發酵。

4.製作歐克皮:將歐克皮材料放在一起揉成光滑均勻的麵糰,包上保鮮膜,進行鬆弛。

5.基礎發酵完成的麵糰分為6份,分別排氣滾圓,鬆弛15分鐘。

6.將歐克皮每種顏色分為兩份,擀成圓形,儘量擀大擀薄。

7.將完成鬆弛的麵糰拍扁,包入豆沙餡後捏緊收口。

8.收口朝下,包上歐克皮,歐克皮在底部也要捏緊收口。

9.用剪刀在麵糰側面剪六道口子,麵糰頂上插葡萄乾作為南瓜柄。

10.將麵糰排在烤盤上,並放在溫暖溼潤處進行最後發酵。

11.最後發酵結束前十分鐘,烤箱預熱至170℃。

11.出鍋裝盤

烹飪技巧

平素脾胃虛寒,便溏腹瀉者忌食;懷孕婦女及女子月經期間忌食。