準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘炒蛋大家都吃過,那麼酸奶炒蛋你們吃過了嗎?是不是覺得酸奶炒蛋好新鮮?其實酸奶炒蛋味道挺不錯的,營養價值又高,做法也是蠻簡單的。在這麼炎熱的夏天,吃點營養價值高的食物還是蠻好的,畢竟出汗也多。喜歡吃酸奶炒蛋的朋友不妨嘗試一下噢。
主料
酸奶 :
50 雞蛋 :
100 輔料
鹽 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.雞蛋。
2.打蛋漿,放少量鹽。
3.酸奶要用保加利亞式的,不是一般酸奶。而且是原味的。
4.加油炒蛋。
5.裝盤。
6.加酸奶。
烹飪技巧
1、用酸奶要用保加利亞式的,不是一般酸奶。而且是原味的。價格貴,有營養。也不酸,孩子能接受。