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養生湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.85K
養生湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

養生湯,顧名思義,養生功效濃郁,有著新鮮的大補紅棗,加上補腎的枸杞,加上暖胃的紅糖,慢慢的燉煮出來養生湯,湯汁紅亮,而且還有著大粒的紅棗可以嚼食,喝上一碗濃濃的養生湯,暖心暖胃,暖到了心底,開心的美食也如此的簡單喲。

主料

紅棗 :20

輔料

紅糖 :適量
枸杞 :適量
白水 :適量

具體步驟

養生湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將準備好的紅棗和枸杞洗淨。

養生湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將洗好的紅棗和枸杞放入鍋內,再在鍋內切入幾片薑片。

養生湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用中火開始熬,熬5分鐘後倒入適量紅糖。等水煮沸5分鐘左右即可。

養生湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將熬好的湯盛入碗內即可食用。

烹飪技巧

紅棗可以提起泡會,這樣容易洗淨。