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清炒西蘭花(家庭版)如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.25W
清炒西蘭花(家庭版)怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花300

輔料

油 :適量
鹽 :適量
生抽 :少許
蔥 :適量

具體步驟

清炒西蘭花(家庭版)怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西蘭花掰小朵焯水

清炒西蘭花(家庭版)怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋中放油燒熱加入蔥段煸香

清炒西蘭花(家庭版)怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入西蘭花

清炒西蘭花(家庭版)怎麼做好吃又簡單 第5張

4.翻炒一會加鹽

清炒西蘭花(家庭版)怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加適量生抽

清炒西蘭花(家庭版)怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒勻即可

烹飪技巧

西蘭花要焯水