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如何做簡單又美味|早餐山藥雞絲粥

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.16W
早餐山藥雞絲粥 怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:26分鐘

這道早餐山藥雞絲 裡面的山藥呢我們都知道的吧,他的營養價值真的是超級的高的,它既可以多藥材來吃同時呢呀可以待續哦食材來吃的,營養豐富,味道和口感都是很不錯的哦。可以有助於吃到的消化和健脾等等。雞絲的口感也很棒?,而且他的脂肪很低。

主料

雞絲 :適量

輔料

山藥 :適量

具體步驟

雞肉洗乾淨用鹽抹一次,放10分鐘。再放進電飯煲,不用放水。接下煮飯,等它自己跳到保溫。等20分鐘。山藥洗乾淨切小塊,用水泡著。

雞肉拿出來,肉骨分開,肉絲。粥煮得差不多放山藥一同煮。

山藥熟了放雞肉絲、姜煮5分鐘,關火。放蔥花。