主料
輔料
具體步驟
1.首先將盆子裡放清水燒開
2.放入清洗乾淨的小米
3.然後加入洗乾淨的大棗
4.將山藥去皮洗乾淨切段放進去
5.開鍋後小火熬製粘稠就可以了,中間不時攪動攪動
6.盛入碗中開吃
烹飪技巧
胃不好的人少吃大棗。