準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
雪梨 :
適量雞胸肉 :
適量 輔料
橄欖油 :
適量蔥末 :
適量薑末 :
適量 味精 :
適量生抽 :
適量料酒 :
適量 澱粉 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1. 雞胸肉切片,加料酒、鹽、生抽,抓勻。放冰箱醃製30分鐘以上,再加澱粉,抓勻。
2. 雪梨洗淨,下鍋前再切成片。
3. 炒鍋裡放水,燒開,放醃製好的雞肉片,變色後,撈出
4. 鍋燒熱,放橄欖油,5成熱,放蔥末薑末爆香。
5. 放雞片、雪梨片,加少許鹽,大火翻炒幾下,加味精,翻炒均勻即可。