主料
輔料
具體步驟
1. 牛蒡洗淨後削皮切細丁;芭樂洗淨後帶皮切細丁。
2. 薏仁粒加水煮熟或者以薏仁粉取代。
3. 將所有材料放入果汁機中。
4. 使用瞬間打2下﹝將冰塊打碎﹞,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
5. 依據個人口感決定是否新增蜂蜜。