鹹肉炒年糕是一道營養豐富而又美味的下飯菜。年糕含有豐富的蛋白質,還有健身怯病的功能,搭配鹹肉等配菜一起使得年糕充分的吸收了其他配菜的香味,吃起來既有鹹肉的鮮鹹,又有蔬菜的小清新。多種蔬菜的結合使得整個菜既美味又好看。
主料
鹹肉 :200輔料
鹽 :適量具體步驟
1.備好材料:鹹肉200克、年糕300克、包菜200克、胡蘿蔔150克、泡髮香菇6朵、泡發木耳60克、姜6克、蒜3瓣
2.香菇和胡蘿蔔切片,包菜和木耳切絲。
3.年糕切片。
4.鹹肉切絲,姜切絲,蒜拍一下切碎。
5.油鍋燒熱,先下姜和蒜,再下鹹肉翻炒。
6.炒變色加小半匙糖提鮮調味,翻炒勻盛出待用。
7.將鍋清洗乾淨,再倒些油,油熱先下胡蘿蔔和香菇炒出香味,然後下包菜和木耳翻炒。
8.炒變色後加鹽調味。
9.將年糕鋪在菜的上面。
10.蓋上鍋蓋,約燜2分鐘。
11.開啟鍋蓋,如年糕已經軟了,將過程“6”炒好的鹹肉絲倒回鍋裡。
12.翻炒均勻就可出鍋了。
說是炒年糕,實際上是燜年糕,單獨去炒年糕一定會粘在一起的。如果你想自己做年糕,菜譜看這兒