好喝又健康的牛油果香蕉酸奶如何做簡單又美味

炎炎夏日來臨了，氣溫太高，對什麼美食都沒有胃口怎麼辦？那當然要來嘗一嘗好喝又健康的牛油果香蕉酸奶，炎熱夏天必備的解暑飲品，讓你的胃口大增，鮮嫩的牛油果配上美味的香蕉和酸奶產生出老少皆宜的好喝又健康的牛油果香蕉酸奶，不僅美味十足而且特別容易學會做，在家一定要嘗試哦。

主料

輔料

具體步驟

1.所需食材： 牛油果1個、香蕉1根、酸奶適量

2.我煮的喔

7.清清涼涼看著敲有食慾，這才是大夏天的正確開啟方式！

烹飪技巧

Tips：1、選擇牛油果時，注意表皮呈黑色，且摸起來手感略軟，即表示已經成熟。2、1歲以下的寶寶建議選擇少糖或低糖的酸奶，建議手工製作，關於酸奶的做法，我們以後也會教大家來做，請期待哦。選購超市酸奶時，請留意配料表，選擇含糖量低的。3、夏天製作時，可以將食材放進冰箱冷藏後取出再做，做出來更清涼好吃。4、如果寶寶怕涼，做好後可以在常溫中放置一會兒，等到不那麼冰了再給寶寶食用。