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如何做簡單又美味|營養全面牛油果香蕉酸奶

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.07W
營養全面牛油果香蕉酸奶 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

營養全面牛油果香蕉酸奶是一款非常健康飲品,其中牛油果是一種高營養價值的水果,富含各種維生素、脂肪酸和蛋白質等,同時還具有清腸胃、強健脾的功效,可以降低人的膽固醇和血脂,而香蕉酸奶則是一種非常常見的搭配,既美味又營養,因此日常可以多多製作。

主料

牛油果 :1個
香蕉 :2根

輔料

酸奶 :適量

具體步驟

營養全面牛油果香蕉酸奶 怎麼做好吃又簡單 第2張

牛油果切開,去核

營養全面牛油果香蕉酸奶 怎麼做好吃又簡單 第3張

2.胡蘿蔔切成絲。

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3.加入雞肉裡面,繼續剁成肉餡。

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4.加入雞蛋

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5.攪拌均勻。

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6.加入麵粉,鹽、雞精。

營養全面牛油果香蕉酸奶 怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再次攪拌均勻。

營養全面牛油果香蕉酸奶 怎麼做好吃又簡單 第9張

8.鍋中水燒開,下入團好的丸子。

營養全面牛油果香蕉酸奶 怎麼做好吃又簡單 第10張

散發著淡淡清香的酸奶,不會很甜膩,比外面買的不知道要好多少倍啦!