美味紅棗冰糖銀耳湯如何做簡單又美味

每個女生在每個月的那幾天都會或多或少的不舒服。這個時候感覺吃什麼都沒有胃口，所以這個時候最需要的是什麼呢？當然是一份能夠緩解女生們不舒服的美味紅棗冰糖銀耳湯了。紅棗具有養顏的功效，銀耳對美白也是非常好的喲，所以快來跟我學做這道美味紅棗冰糖銀耳湯吧。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好紅棗和銀耳，並泡發。

2.泡好的銀耳撕成小塊。

3.鍋加水，放入紅棗和銀耳。

4.煲煮40分鐘。

5.掀蓋。

6.加入冰糖。

7.繼續煮上20分鐘。

8.盛碗。

烹飪技巧

1、銀耳提前泡發，並撕成小朵。2、加了紅棗更滋補，有清甜的味道。3、加冰糖滋潤，夏天放冰箱冰過更好喝。