![美味的西紅柿燉魚片怎麼做好吃又簡單]( "美味的西紅柿燉魚片怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘美味的西紅柿燉魚片是我最愛吃的一道健康食品，魚含有豐富的營養提供給身體，並且吃魚不會胖這個是重點，西紅柿也是含有豐富的維他命，兩個菜結合起來酸酸甜甜的，不會擔心吃了發胖哦。讓我們一起來動手為家人朋友做上一道美味的菜吧。
主料
草魚 ：
1000 輔料
西紅柿 ：
500 具體步驟
把草魚片成薄片 放鹽 料酒醃製30分鐘
山藥切碎丁，西紅柿剝皮切碎備用
油鍋燒熱放入薑末 山藥丁爆炒
倒入西紅柿煸炒
大碗內放入胡椒粉和蔥末
另用奶鍋燒開水倒入料酒和少許鹽，等待開鍋放入魚片
西紅柿湯熬製好以後，倒入魚頭熬製的魚湯，再倒入奶鍋裡涮好的魚片。放入雞汁和胡椒粉調
撒上香草末就可以了
千里飄香谷
