香味四溢的茄汁花菜如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.菜花洗淨，劈成小朵。

2.西紅柿洗淨後切成滾刀塊。

3.鍋裡倒入油，油熱後放入小蔥炒香。

4.倒入西紅柿。

5.調入精鹽，小火翻炒出汁

6.挖入一湯匙番茄醬。

7.調入白糖。

8.倒入菜花，翻炒均勻。

9.倒入少許清水，翻炒至菜花變軟。