超級好吃的蠔油生菜如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備所需資料

2.生菜放入水裡洗淨

3.瀝乾水份

4.鍋中放入食用油，油溫高放入生菜煸炒

5.放入耗油，鹽，煸炒至變色即可

烹飪技巧

生菜生菜的含水量很高，營養非常豐富，而且最突出的特點就是超級低脂，如果想減肥，生菜是你最好的選擇