主料
輔料
具體步驟
1.生菜洗淨後泡鹽水15分鐘去除農藥。
2.大蒜切碎待用。
3.坐鍋燒水加適量的鹽。
4.水開之後放生菜下去燙30秒撈出盤子待用。
5.坐鍋燒熱下油爆香大蒜出香味,加入生抽,蠔油,胡椒粉。全部炒香。
6.淋在生菜上攪拌均勻即可。
烹飪技巧
最好用不粘鍋。不然炒醬的過程很粘的。