準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
40分鐘紅豆花生紅棗湯這道美食可謂鮮美又營養,備受人們的喜愛。所需要的食材主要為紅豆、花生,花生富含豐富的蛋白質等多髒營養物質,長期食用有助於補充人體營養,特別是搭配上紅糖,營養可謂更上一層樓,在搭配上紅豆經過高溫的處理,美味極了。
主料
紅豆 :
適量 花生 :
適量 輔料
紅糖 :
適量 具體步驟
紅豆洗淨
倒入電飯煲中
加入適量的水,浸泡三四個小時
花生洗淨
倒入電飯煲中
電飯煲選擇“1小時粥/湯”鍵
1小時後,紅豆花生都煮好了,口感軟糯
依個人口味加適量紅糖調味