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美味涼拌麻辣土豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.07W
美味涼拌麻辣土豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味涼拌麻辣土豆,真的是夏天常吃的一道家常菜了,它不僅在做法上簡單快捷,在味道上也是很好的,而且還可以解熱,吃這個也特別下飯,土豆還適合水腫型肥胖者食用,而且土豆還富含鉀,具有瘦腿的作用,在夏天吃覺得美味,也是老少皆宜的美食。

主料

土豆 :300

輔料

蒜 :少量
辣椒油 :少量
蔥 :少量
鹽 :少量

具體步驟

1.土豆去皮洗淨,切片放入水中浸泡洗去澱粉,紅尖椒切塊,蔥切小段,蒜切末,鍋加水燒開,下入土豆片焯至斷生,下入紅尖椒燙一下,一起撈出

2.放冷水中投涼,撈出瀝水,炒鍋入油燒熱下入麻椒,小火炸至麻椒微焦,麻椒撈出不用,將辣椒油,鹽,白糖,味精,蔥段,蒜末,放在土豆片上,澆上麻椒,拌勻即可