主料
帶魚 :400輔料
蔥 :8具體步驟
1:冰凍帶魚,室溫解凍
2:清除魚腸,黑膜,洗淨後切小段,加料酒,精鹽,白胡椒粉拌勻後醃30分鐘。
3:各式配料準備。姜,蒜,蔥切末。
4:醃好的帶魚,撿除薑絲後下鍋,煎至兩黃焦黃。
5:另起鍋,注入食用油,下姜,蒜末煸炒。
6:出香味後,下冬菜。
7:炒香後加水,加紅酸湯。
8:大火煮開後下之前煎好的帶魚。
9:煮約8分鐘後,加濃縮雞汁調味。
10:大火收汁,撒蔥末出鍋即可。
1:冬菜,紅酸湯有鹹味,另醃的時候有加鹽,故後期燜煮的時候無須另外加鹽。2:煎魚的時候,要小火慢煎,不能心急。魚入煎鍋之前要注意先在魚兩面灑些麵粉,以防煎魚的時候因為魚沒有瀝乾水分而飛濺。3:沒有紅酸湯的,可以改放豆瓣醬再淋點醋。