營養的黑米蔬菜粥如何做簡單又美味

早上的時候給家裡面的人熬一鍋營養的黑米蔬菜粥，在給他們搭配一些鹹菜，一頓健康而又營養的早餐就完成了。這道營養的黑米蔬菜粥不僅非常的營養，而且還非常的養胃呢，要是你前一天晚上酒喝多了，早上肚子肯定空空的，喝一碗營養的黑米蔬菜粥既養胃，又能填飽肚子。

主料

輔料

具體步驟

原食材。

黑米和大米洗乾淨

將黑米和大米放在鍋裡，煮開，轉小火煮至米熟透

將米煮至熟透時，滴點植物油，加入青菜，煮熟即可。

烹飪技巧

1、煮熟時適合順時針攪動。加點植物油，粥油滑，也可保持菜的綠色。