快節奏的生活中，大量垃圾食品腐蝕了我們的身體健康，這個時候，也想有家人在身邊，噓寒問暖，也想喝一碗熱乎乎的健康養生粥，雞肉培根蔬菜粥，是將口感嫩滑的雞肉，味道鮮鹹的培根，和綠色健康的蔬菜配合在一起，健康又營養，給你帶來健康生活。
主料
雞胸肉 ：1塊輔料
雞精 ：1~2茶匙具體步驟
水中加鹽、料酒和薑片煮開，放入雞胸肉煮至斷生，300克雞胸肉煮10~12分鐘撈出
胡蘿蔔去皮，切成方便入口的小塊，西蘭花去根切小朵，蔥切末，培根切小片備用；煮好的雞胸肉撕成條備用；
大米和水用1:5的比例煮成粥後，先加入胡蘿蔔塊，因為胡蘿蔔需要煮的久一點；
接著放入培根片，煮至培根片熟透，放入花椒、鹽、雞精、白葡萄酒調味攪勻，轉小火煮10分鐘；
後放入西蘭花，煮至斷生關火；
千里飄香谷
