腐乳豬蹄燉玉米是我比較喜歡的主體做法。加入腐乳燉煮豬蹄使得豬蹄吃起來沒有那麼油膩而且非常的入味。加入玉米會使味道更好哦。豬蹄富含膠原蛋白,是美容佳品,同時豬蹄也是很好的食補選擇哦。腐乳燉豬蹄鹹中帶甜,吃起來Q彈,層次豐富。
主料
豬蹄 :1個輔料
姜 :1小塊具體步驟
1.焯水拔乾淨毛沖洗乾淨的豬蹄。
2.準備調料
3.鍋燒熱不用放油
4.放入豬蹄翻炒
5.炒微微焦黃
6.腐乳壓碎,我家只有白腐乳就用了這個,增香解膩效果不錯。
7.翻炒好的豬蹄倒壓力鍋,加入所有調料,選擇蹄筋鍵。
8.玉米可以放可以不放,我家孩子要吃就放了。這道菜不需要加鹽,腐乳生抽老抽都是鹹的,當然如果你覺得不夠也可以根據自己的口味調整。
豬蹄要冷水下鍋燒開焯水,去除雜質圈氣,毛拔乾淨,沖洗乾淨。