主料
輔料
具體步驟
1.牛肉提前加黑胡椒醃製,西紅柿、西蘭花、洋蔥切段
2.牛肉炒至七分熟,與番茄一起炒
3.加入番茄醬炒勻
4.喜歡脆的洋蔥可以晚點加
5.加入提前煮熟的義大利麵(義大利麵不容易熟,要提前煮熟用冷水過濾,加芝麻油)拌勻
6.西蘭花竄熟加入拌好的面裡面
7.盛盤完成