![紅棗桂圓菊花枸杞茶，這麼多成分一起的茶你喝過嗎圖解]( "紅棗桂圓菊花枸杞茶，這麼多成分一起的茶你喝過嗎圖解")
都說平常要拒絕奶茶，多喝些花茶，這樣既可以美容養顏，又可以減肥瘦身，而且這樣也更健康。所以，在平常的閒暇時光裡，我都會給自己煮一壺花茶，然後看看書，刷刷劇，十分愜意。
主料
紅棗 ：
適量 枸杞 ：
適量 桂圓 ：
適量 菊花 ：
適量 輔料
冰糖 ：
適量 詳細步驟：
![紅棗桂圓菊花枸杞茶，這麼多成分一起的茶你喝過嗎圖解 第2張]( "紅棗桂圓菊花枸杞茶，這麼多成分一起的茶你喝過嗎圖解 第2張")
第一步
把紅棗洗乾淨用清水浸泡一下
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第二步
把桂圓去核，直流桂圓肉
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第三步
養生壺裡摻入適量的水，加入紅棗先煮
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第四步
煮開後加入桂圓肉
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第五步
隨後加入冰糖
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第六步
煮到龍眼乾漲大
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第七步
加入一朵菊花
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第八步
然後加入適量枸杞
![紅棗桂圓菊花枸杞茶，這麼多成分一起的茶你喝過嗎圖解 第10張]( "紅棗桂圓菊花枸杞茶，這麼多成分一起的茶你喝過嗎圖解 第10張")
第九步
等煮開即可享用了
千里飄香谷
