好喝的紅棗枸杞菊花茶如何做簡單又美味

紅棗枸杞菊花茶是一種對人體具有養生功能的飲品，因為這個茶是屬於養生茶的分類所以大家可以多泡它來喝，它的味道並不會很苦澀還是帶著菊花的一股清香。紅棗對人體有補氣血的作用，枸杞更不用說對人體抑制高血壓有很大的作用，菊花更是有清熱解毒的功效， 這三種混合在一起所泡製出來的飲品，具有提高免疫力、補血、益發、養肝的功效

主料

輔料

具體步驟

1.枸杞洗淨備用；

2.無核蜜棗洗淨備用；

3.白菊花用水衝一下；

4.經所有的材料放入養生壺中；

5.加入1.2升水；

6.蓋上壺蓋，插電，摁煮水鍵加熱；

7.約5分鐘沸騰，慢慢冷卻後即可飲用了，剩下的枸杞和大棗營養豐富，可以吃掉哦。

烹飪技巧

養生茶的比例可隨意調整，喜歡甜的還可以加點冰糖。