老薑和枸杞應該都是家家必備的一種食物,不論是煮菜還是煮湯,總會有兩者其一的出現。老薑在大多數人眼中的作用大概就是去腥殺菌的印象比較多吧,而枸杞應該是明目養肝吧!其實不止這些功效的,大家只有如果把老薑和枸杞放在一起泡會有什麼功效嗎?
一、老薑與枸杞的介紹
老薑與枸杞一起泡水喝可以達到袪寒暖胃、補氣養血的功效,對於女性朋友來說是很有好處的。
老姜:性味辛溫,具有和中止嘔的功用。適用於脾胃不和、噁心嘔吐等症。風寒感冒;惡寒發熱;頭痛鼻塞;嘔吐;痰飲喘咳;脹滿;洩瀉。
枸杞:性味甘平,滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
二、老薑枸杞茶的功效
1、抗衰老
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素E、枸杞子糖等多種抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。食用枸杞子泡水喝可幫助人體對抗體內的氧化物質,增強體內過氧化物質的營養,從而有助於延緩衰老,強身健體、延長壽命。
2、滋補肝腎
枸杞子具有滋補養腎、增強人體的免疫力、防止視力下降、補血等多種功效,還有促進細胞新生的作用。枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞子泡水喝不僅可以降血糖、保肝,對糖尿病患者也具有一定的療效。
3、美容
枸杞子含有較高的胡蘿蔔素及維生素b1等多種營養元素,可以有效的提高面板吸收氧分的能力喔,另外,枸杞子泡水喝還能起到美白作用。
4、提高免疫力
枸杞子泡水喝能夠提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕病毒對人體的傷害而且還無副作用哦,枸杞子泡水喝可以促進造血功能恢復,升高周圍血的白血球數,對機體產生較強的保護作用。
5、醒酒
老姜水還能夠促進身體之中的血液快速流通,所以具有一定的解酒效果。除了直接服用老姜水之外,也可以在水中加入適量的蜂蜜,這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收,同時還可以緩解醉酒之後對身體所帶來的不適症狀。
三、哪些人不適合喝老姜枸杞茶
1、有胃熱的人
中醫認為,過量食用煎炒燥熱的食物,會出現口渴、口苦、口乾等症狀,即是胃受了熱邪。由於生薑性溫,胃熱者吃薑後會加重原症狀,故不宜食用。
2、有內熱較重的人
肺熱燥咳、口臭等症狀,即為內熱較重,不宜食用生薑。若一定要吃,則要配伍寒涼藥物,以中和生薑的熱性。
3、有陰虛體質的人
陰虛即燥熱,其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻幹、面板幹、易怒、失眠多夢等。中醫認為,姜性辛溫,辛味耗氣傷陰,故陰虛之人吃薑,會加重陰虛症狀。
注意:不要吃腐爛的姜。腐爛的姜會產生一種毒性很強的物質,可使肝細胞變性壞死,誘發肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是不科學的。
大家對老薑枸杞有了一個新的認識了嗎?老薑枸杞茶可是一個益處多多的茶呢!尤其是各位女性朋友們,更應該多喝一下老薑枸杞暖暖身暖暖胃!但是大家要知道哦,也不是所有人都適合吃薑的哦,有些人不吃薑的話還是不要吃的好哦,而且有些姜是不能吃的哦!都記住了嗎?