我們生活中大家都非常喜歡喝茶，從古自今花茶也是中國茶文化中很獨特的一中，最常見的花茶有菊花茶和茉莉花茶。相傳在古代重陽節前後菊花盛開，人們在那個時節喝菊花茶。到了當下，緊張的工作環境和快節奏的生活環境也讓菊花茶成為大家所享受的飲品。下面讓小編來告訴大家一些關於喝菊花茶的那些事。
孕婦菊花茶
一、菊花茶的功效
1、清熱消火
眾所周知，菊花是我們熟知的降火良藥，菊花茶是一種性微寒的花草，有清熱去火的重要作用。比如人們在生活中因為乾燥上火引起喉嚨發炎，導致生痤瘡，口腔潰瘍等上火的症狀，菊花茶都有著很好的緩解和預防作用。
2、緩解眼睛疲勞，清肝明目
從中醫的角度來看，人的眼睛視力跟肝臟息息相關，平時人們多喝一些菊花茶，對肝臟和眼睛都有十分積極的作用。因為菊花有清肝明目的功效，所以平常泡一些菊花茶，能使眼睛疲勞的症狀有所緩解，對人預防視力下降也有一定的作用。
3、消炎殺菌，提高免疫力
菊花中的提取物可破壞細菌的細胞膜，破壞細菌的生長，從而達到抑菌消炎的作用。除此之外，菊花多糖及綠原酸可刺激腸道分泌T細胞因子，提高細胞免疫力，從而讓免疫力調節能力提升，達到提高免疫力的作用。
二、孕婦菊花茶需要注意的事
菊花的好處如此之多，很多人都很喜歡喝菊花茶，但不是人人都適合喝菊花茶，孕婦喝菊花茶需要注意了。
1、哺乳期上火是否能使用菊花茶
要根據上火的嚴重程度來判斷。若只是表現為輕微的口乾、牙齦腫，可以適當的喝菊花茶來緩解症狀。哺乳期使用藥食同源治療時，首先考慮嬰兒的情況，若孩子並沒有出現過多的上火症狀，患者使用藥物治療以後，乳汁可能影響到胎兒。所以在飲用時，需謹慎選擇。
2、懷孕期間，孕婦上火是可以飲用菊花茶的。
菊花味苦、甘，性微寒。代茶飲，可以起到滋陰、散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效。但是因為菊花偏於甘寒，所以不可以多食，應適可而止。如果孕婦上火，還可以多吃蔬菜和水果。
3、免疫力低下的孕婦忌飲。
菊花茶有很好的去火之效，但孕婦本身免疫力就低下，長期服用會刺激腸胃，引起腹瀉肚子疼等副作用，不利於母胎的健康。
孕婦菊花茶要選好季節，小編建議最好不要在冬季或者是季節轉變的時候喝哦，這樣體內容易受涼引起不適。記住不要選有些看過去形狀很大的菊花，要選的話可以選用杭白菊來泡著喝，最好還是剛剛要放開花瓣的那種菊花，因為他其中的營養成分含量高。關於孕婦菊花茶需要注意的地方一定要牢記，呵護好孕婦和胎兒的健康。
千里飄香谷
