「瘦身」荷葉綠豆粥如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 準備ＯＫ！！！

2. 荷葉洗淨，剪成塊入料盒內煮水，水開後大約煮上5分鐘即可。

3. 撈出料盒，放入浸泡2小時的綠豆。

4. 大米浸泡2小時，加入適量清水打成米漿。

5. 中火煮至綠豆熟爛。

6. 倒入米漿後不停攪拌，放置粘鍋。

7. 轉小火10分鐘左右煮至黏稠即可。