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紅棗南瓜包如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.69W
紅棗南瓜包怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

普通麵粉3杯
酵母粉 :5
白砂糖 :1勺
大紅棗 :8顆
南瓜 :1塊
玉米麵 :2杯
奶粉 :2勺

輔料

具體步驟

1. 南瓜去皮,上鍋蒸15分鐘;

2. 蒸南瓜的等待時間裡,將麵粉、玉米麵、奶粉、白砂糖混合均勻,酵母粉用溫水化開,紅棗洗淨;

3. 南瓜蒸熟後晾幾分鐘,溫度降下來後放入保鮮袋,用手壓成南瓜泥;

4. 南瓜泥放入混合後的麵粉中,一邊加溫水一邊攪拌;

5. 麵粉成大片雪花狀時,用手揉成麵糰;

6. 蓋上溼布醒15分鐘,再揉一次麵糰,可使麵糰更富彈性;

7. 將麵糰放入溫暖的環境發酵40分鐘左右,待麵糰發至2倍大時取出,揉均勻,分成8小塊;

8. 取一小塊,揉成細條,按扁,取一顆紅棗從一端捲起,捲到頭後輕輕按壓、整形;

9. 將 8塊麵糰全部卷好之後,蒸屜中鋪上玉米葉,將南瓜包放入;

10. 鍋中加水,水燒開後放入蒸屜,蒸15-20分鐘即可出鍋。

烹飪技巧

1.和麵最好用溫水,如果水溫太熱會使面太軟,難以成形,反之,如果水溫太冷又會使面太硬,影響口感;2.和麵時水要一點點加,不要一次加太多,因為南瓜泥富含水分;3.奶粉和白砂糖可以不放,但加入白砂糖有助於發酵;4.蒸屜上最好鋪一層蒸簾,我沒有,所以用了玉米葉,也可以在蒸屜上塗一層油,作用都是為了防止南瓜包粘在蒸屜上,。