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美味家常版烤棒魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.95W
美味家常版烤棒魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘

經常在路邊燒烤攤上吃烤魚,今天就在市場上買了一條棒魚,自己回家來做這個家常版烤棒魚,味道還不錯哦。所以趕快上來告訴大家方法。其實很簡單,主要就是魚的處理上。關鍵是配料的調製。因為要加在魚的表面,然後用錫紙包起來,放到烤箱裡面就好了。

主料

棒魚 :1條

輔料

芝麻適量
蠔油適量
胡椒粉適量
料酒 :適量

具體步驟

棒魚去頭去內臟收拾乾淨。用少量鹽,生抽,胡椒粉醃30分鐘。

烤盤鋪錫紙,錫紙上刷油,防止魚烤乾了粘到錫紙上。

魚擺到錫紙上,魚上刷油。

烤箱預熱。200度7分鐘。翻面刷油,再烤5分鐘。

烹飪技巧

1、海魚不用放太多鹽。少量鹽即可。2、翻面的時候喜歡辣的,刷點辣醬味道更好。3、烤箱溫度根據自家烤箱條件設定。