萵筍蠶豆炒肉絲其實也是第一次嘗試,之前一直都是做的萵筍炒肉~後面是因為發現最近菜市場開始上蠶豆了,趁著應季吃一波新鮮的,以前上學的時候,每天幾乎一包怪味胡豆~簡直風靡全校,那會兒還不知道蠶豆有健脾胃的功效,對於腸胃不好的我來說~知道健脾胃了以後就沒事兒做幾個了。
主料
蠶豆 :100輔料
幹辣椒 :適量具體步驟
蔥薑蒜切成末、幹辣椒切成小段,萵筍切成絲,五花肉切成絲,蠶豆洗乾淨瀝乾水分
鍋燒熱,放油,蔥薑蒜爆香後加幹辣椒,倒入肉絲煸炒
放料酒去腥~翻炒兩下~加白交分翻炒~然後放蠶豆翻炒~
蠶豆炒到七成熟的時候放入萵筍絲一起翻炒~
最後加生抽、鹽,大火翻炒幾下~熟了以後裝盤就可以了~出國的時候撒上一點兒小蔥~更香!