洋蔥豬排雞蛋堡是一道美味的食物,由 雞蛋豬排洋蔥 搭配不同的調味料烹飪而成,所以說這道佳餚裡蔬菜的分量是合適的,洋蔥提供人體所需的纖維素維生素,蛋白質十分充足,雞蛋豬排提供大家所需要的能量。這道菜餚顏色十分豐富,讓這道菜餚看起來就十分吸引。
主料
雞蛋 :適量輔料
豬扒 :適量具體步驟
把絞肉用鹽和黑胡椒粉調味,醃製一會雞蛋打勻倒一半進絞肉,加一勺麵粉,攪拌均勻
生菜洗淨切成條,放在開水裡燙一下,西紅柿切成片
鍋裡可以不用放油了,因為豬肉買的時候就有肥的,熱鍋一煎就出油了。把豬肉放一半在鍋裡,可以先在鍋裡壓好造型再開火,兩面煎熟即可
將第一個豬排控油,再將剩下的豬肉倒進鍋裡同樣煎熟。煎豬排的過程中,把番茄醬抹在麵包上,再放上生菜,也可以把番茄醬擠在生菜上,這個隨意
將第一塊豬排重新回鍋熱一下,然後兩塊一起控油,這個時候攤雞蛋餅,將剩餘蛋液倒進鍋裡,如果鍋裡油太多可以倒出去一些,兩面熟了即可出鍋