“減肥…治便祕,促進腸蠕動”
1、紫薯紅薯去皮蒸熟搗成泥
2、
3、加入蜂蜜,紅糖,芝麻糊,玉米粉,糯米粉,蜜棗,牛奶揉成麵糰
4、麵糰
5、捏成窩窩頭形狀
6、圓形
7、心形,餅形
8、放電飯鍋裡蒸熟
9、成型^_^
10、^_^