![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘蘑菇，是大地母親饋贈給我們一份美好的禮物，它可以降血壓、降血脂、防癌抗癌，因為它小小的身軀裡富含著維生素和纖維素。這道營養的蘑菇煎蛋不僅是簡單地溫飽，更是健康的好助手。一家大小都可以食用的營養的蘑菇煎蛋，做法簡單易學，喜歡的朋友可以試試哦。
主料
雞蛋 ：
3個 蘑菇 ：
100 輔料
洋蔥 ：
30油 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.蘑菇洗淨
![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第3張]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.掰開一根根的備用
![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第4張]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.洋蔥切丁
![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第5張]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.洋蔥和雞蛋攪拌均勻，調好味道
![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第6張]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.鍋裡油燒熱了下雞蛋
![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第7張]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.倒進蘑菇
![營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第8張]( "營養的蘑菇煎蛋怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.煎熟，不要燒焦了
千里飄香谷
