噹噹噹!噹噹噹!營養滋補適合調養身體的鮮筍蘑菇排骨湯來啦!排骨湯從來都是人們調養身體補充營養的不二選擇。這道鮮筍蘑菇排骨湯不僅有排骨的營養,還有新鮮竹筍的爽口,和新鮮蘑菇的嫩滑,層層味道疊加在一起,害怕身體調養不好嗎?
主料
香菇 :200輔料
姜 :10具體步驟
1.把各種蘑菇,筍洗淨。把肉放入鍋中加去蔥姜煮一下,去除腥味和浮沫。
2.鍋裡放入適量油,油熱放入蔥薑蒜,然後放入鮮菇和筍進行煸炒
3.把事先排骨放入鍋中進行煸炒,並放入適量水,儘量多放點。
4.兩個小時,新鮮的湯就出鍋啦,放入適量的鹽,來喝吧~就一個字,鮮