紅豆薏米甜湯如何做簡單又美味

紅豆薏米甜湯製作非常的簡單需要準備紅豆和薏米，而且薏米中的營養價值十分的高，被稱為禾本科的植物之王，對一些體質虛肉的人有很大的功效，適合老年人和兒童食用，薏米還可以驅除蛔蟲，還可以治療一些疾病，十分健康營養。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好紅豆和薏米

2.紅豆、薏米用水浸泡3小時

3.洗淨紅豆、薏米倒入鍋中

4.加入適量的水

5.大火煮開改小火煮2小時

6.放入冰糖煮至融化即可

烹飪技巧

紅豆薏米要浸泡，這樣比較容易煮開