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雞頭米蝦仁如何做簡單又美味|國色天香

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.33W
國色天香,雞頭米蝦仁怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

河蝦仁 :500
雞頭米(芡實) :100
蛋清 :2個
青豆 :少許
玉米 :少許
蘿蔔少許
黑豆 :少許

輔料

鹽 :適量
糖 :少許

具體步驟

1. 雞頭米提前5小時冷水浸泡,與青豆、玉米、胡蘿蔔丁、黑豆汆水備用

2. 蛋清入油鍋炒散,放入蝦仁和做法1中的食材快炒30秒

3. 放鹽、糖,炒幾下出鍋

烹飪技巧

雞頭米口感較硬,必須提前浸泡,事先汆水後再煸炒,口感極佳。